Telinevoimistelu

Telinevoimisteluharjoitukset koostuvat alkulämmittelystä, venyttelystä, lajiharjoittelusta eri telineillä (puomi, eritasonojapuut/rekki, hyppypisteet ja permanto) sekä leikeistä ja peleistä.

Tarkoituksena on kehittää motorisia ja fyysisiä ominaisuuksia monipuolisesti ikään sopivalla tavalla ja tätä kautta kehittyä lajitaidoissa. Telinevoimistelun harrastepuolella on tarjolla kertaviikkoon ryhmiä eri ikäryhmille, aikuis-lapsi ryhmä, jossa aikuinen ja lapsi pääsee yhdessä harjoittelemaan temppuja sekä kaksi kertaa viikossa harjoittelevia tavoiteryhmiä.

Tavoiteryhmä on myös yksi mahdollinen reitti siirtyä kilpapuolelle, mikäli kilpatelinevoimistelu kiinnostaa. Telinevoimistelu sopii mainiosti myös oheislajiksi toiselle harrastukselle.